郎朗夫妻回国自觉接受检查,对工作人员一举动引网友点赞

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郎朗此前一直在国外巡演,工作结束后,返回了中国。

3月27日,有媒体拍到郎朗和吉娜回国现身上海浦东机场的视频,夫妻俩不但戴口罩还戴护目镜。

郎朗夫妇全程自觉接受检查,一点也没有享明星特权,该排队就排队。

检查结束后,郎朗的妻子吉娜向工作人员鞠躬致谢,非常有礼貌。

吉娜作为外国人,都能如此理解工作人员,有些留学生却做得不太合适,会不会感到汗颜呢?

吉娜嫁给郎朗之前,很少来中国;嫁给郎朗之后,经常陪着郎朗去世界各地演出,也很少的时间待在中国,但是她非常了解中国,也很爱中国。

吉娜·爱丽丝是德韩混血才女,集美貌和才华于一身,是著名的钢琴艺术家,吉娜.爱丽丝能嫁给郎朗,收获美好幸福的感情,和她管理身材有很大的关系。

每天锻炼半个小时的人要比不爱动的人看上去年轻10岁。

美国波士顿大学医学教授瓦桑研究发现,有氧锻炼,如散步、慢跑和游泳能降低血压,从而保护心脏,降低低密度脂蛋白含量,保持动脉血管壁的弹性,让血流更畅通。具体锻炼方案为:每周5天,每天锻炼30分钟。运动量以在锻炼的同时还能与人交谈和唱歌为宜。

每周运动3小时可使人年轻9岁

伦敦国王学院研究人员在《内科医学档案》发表报告说,运动看来还能把端粒(telomeres)结构的长度变结实,端粒有保护染色体脱氧核糖核酸(DNA)的作用。

研究发现,那些每周精力充沛地运动三个小时的人端粒都较长,而且从生物学方面来说,比运动不足15分钟的人要年轻9岁。

有规律健身可延缓皮肤衰老

加拿大麦克马斯特大学(McMaster University)一项研究表明,有规律的体能锻炼可以延缓皮肤的衰老,即使等到年龄较大的时候才开始锻炼,皮肤也能达到显著的年轻效果。


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